מה הוא החוש הדומיננטי שלך ולמה זה חשוב?

שניים מתוך שלושה ילדים בארצות הברית דיווחו כי הם עברו טראומה או אירוע טראומטי עד גיל 16. ילדים מפאת תמימותם, תלותם במבוגר או מטפל מוסמך...

מערכות היחסים הראשונות בחיינו הן משמעותיות וקריטיות ביותר. הן משפיעות על המבנה האישיותי, רמת הביטחון שאנו מרגישים, הדרך בה אנו תופסים את...

אחת מכל 6 נשים תעבור דיכאון לאחר לידה. למרות הסטטיסטיקה הגבוהה, המודעות לתופעה זו והטיפול בה הם יחסית נמוכים. דיכאון אחרי לידה היא הפרעה...

כולנו חווים כעס בצורה כזו או אחרת. ישנם מצבים בהם הכעס יופיע אבל יעבור יחסית מהר, למשל מישהו שחתך אותנו בכביש, ישנם מצבים בהם הכעס יכול...

הנחות היסוד של ה Nlp עוזרות לנו להבין יותר טוב את המציאות, את עצמנו ואת האנשים הנמצאים סביבנו. דרך הנחות יסוד אלו אנחנו יכולים לפתח...

מה הוא החוש הדומיננטי שלך ולמה זה חשוב? החושים הם הדרך בה אנחנו חווים את העולם. בכל רגע נתון אנחנו מקבלים מידע מהסביבה, המידע מתקבל...

בניית אמון בתוך מערכת יחסים מתחילה באמון בעצמי:​ ​ האמונה העצמית מבוססת על מודעות עצמית וזהות אישית. כאשר אנחנו מפתחים מודעות וזהות...

על מנת להתגבר על הביישנות ולהתחיל לייצר חיי חברה בריאים ומספקים, עלינו להשתחרר מההנחה שאין ביכולתנו להשתנות. גמישות מחשבתית, הסתגלות...

רובנו עברנו לפחות פעם בחיים השפלה, גיחוך, מבוכה, ערעור של תחושת ביטחון וכבוד, דחייה או חוויות לא נעימות בסביבה חברתית. חלקנו למדנו מגיל...

כולנו חווים תקופות קשות, מתמודדים עם משברי חיים וחווים מצב רוח ירוד ולכן לא תמיד קל להבחין מתי המצב רוח המדוכא והירוד הופך לדיכאון. לפי...

Neuro Linguistic Programming Neuro-N היבט נוירולוגי. תהליכים עצביים במוח אשר נוצרים בעקבות קליטת גירויים מן החושים. לפי שיטה זו החושים הם...

שאלה שעולה כאשר אנחנו מציבים מטרה היא האם אנחנו מסוגלים להגיע למטרה. תשובה לשאלה זו טמונה לא רק בכלים, במשאבים ובמיומנויות שיש ברשותנו,...

כולנו חווים חרדה ברמה כזו או אחרת, הסטטיסטיקה מראה כי כל אדם רביעי יחווה בחייו חרדה בעצימות גבוהה. חרדה היא תחושה של פחד קיומי. פעמים...